MyBooty
Voor sterke en goedgevormde benen en billen: MyBooty!
Shape en versterk uw onderlichaam. Deze workout vergroot uw krachtuithoudingsvermogen. In een circuitvorm komen verschillende oefeningen aan bod. De focus ligt op alle spieren van het onderlichaam. Deze les is voor iedereen die sterke en goed gevormde billen en benen wil creëren.
Lesrooster voor MyBooty
Dag
Tijd
Les
Zaal
| Soort | Kracht: verstevigen en shapen van spieren |
| Duur | 45 minuten |
| Voor wie | Volwassenen(18+) & ouderen (55+) |
| Intensiteit | hogere intensiteit |
| Verbruik | Gemiddeld 400 CALORIEËN |
| Materialen | losse attributen |
| Resultaten |
|
| Locatie | Elke locatie |