Fitnesscentrum Roden is nu MyLife Roden: de meest gezellige sportschool met uitgebreide fitnessfaciliteiten, en zwembad. Van jong tot oud kunnen hier met veel plezier aan de slag. Ervaar het zelf en plan een gratis proefles!
Bemande openingstijden:
| Maandag | 08:30-22:00 |
| Dinsdag | 08:30-22:00 |
| Woensdag | 08:30-22:00 |
| Donderdag | 08:30-22:00 |
| Vrijdag | 08:30-21:00 |
| Zaterdag | 08:30-12:30 |
| Zondag | 10:00-13:00 |
Adresgegevens:
“Bij MyLife Roden is iedereen welkom! Van jong tot oud, voor ieder wat wils. Neem deel aan een van de groepslessen uit ons aanbod, krijg begeleiding van professionele MyCoaches en geniet na je training van een drankje in de lounge. Wat jouw sportdoel ook is, wij maken het mogelijk.
Voel je gelijk thuis bij MyLife Roden.”
Andre Barels en Jorn Bijholt – Clubmanagers
MyLife Roden is de meest gezellige sportschool in Roden en omgeving. Een prachtige all-inclusive fitnessclub waar jong en oud met veel plezier kunnen sporten. Wil je werken aan je conditie? Of wil je meer kracht opbouwen? Of juist tot rust komen? Bij MyLife Roden kun je werken aan elk fitnessdoel die het beste bij jou past.
100% zwemveilig, een geruststellende gedachte
Kinderen vanaf 4 jaar krijgen in een kleine groep (8 personen) zwemles van gediplomeerde (ministerie van VWS erkend) lesgevers die in het bezit zijn van een VOG (Verklaring Omtrent Gedrag). Er is veel aandacht voor persoonlijk contact en ouders worden goed op de hoogte gehouden van het leertraject. Met de huidige diploma-eisen is een kind pas met een C-diploma zwemvaardig en zwemveilig. De SuperSpetters methode, die ontwikkeld is door de Koninklijke Nederlandse Zwembond (KNZB), springt hierop in met 1 diploma. Dat betekent dat uw kind gegarandeerd zwemveilig wordt afgeleverd. Een geruststellende gedachte.
Succes ervaringen met SuperSpetters
Na de periode waarin kinderen gewend raken aan het water, worden eerst de crawlslagen aangeleerd en daarna pas de (voor kinderen veel moeilijker) enkelvoudige rugslag en de schoolslag. Er wordt gewerkt met zoomers (zwemvliesjes) zodat de kinderen snelheid creëren waardoor drijfvermogen ontstaat en makkelijker aan de techniek gewerkt kan worden. De vele succeservaringen die de kinderen in het water beleven zorgen voor meer plezier en nog betere resultaten. Er wordt bij de SuperSpetters methode 2 maal per week 45 minuten gezwommen waardoor er behoorlijk wat schot in het leerproces zit. Het is dan ook ons streven om het officiële C-diploma binnen de tijd van het reguliere A-B-diploma te halen. Dit is een doel, maar geen garantie! Ieder kind is immers anders en leert op zijn of haar eigen snelheid.
Verbeter je conditie en word fitter met Spinning bij MyLife Roden. Tijdens de MyRide trainingen wordt jouw indoor fietstraining een echte beleving!
Bij MyLife Roden is overal aan gedacht. Naast de luxe fitnessfaciliteiten vind je ook andere faciliteiten, zoals deskundige begeleiding, groepslessen, boksen en cycling.
In onze studio’s geniet je van inspirerende groepslessen en in de MyLife Lounge geniet je van verse smoothies en shakes.