MyBoxing bij MyLife Voorschoten is dé bokstraining voor iedereen die fitter wil worden, spieren wil opbouwen en meer focus zoekt. Tijdens deze energieke groepsles oefen je stoot- en ontwijktechnieken op bokszakken en pads. Deze oefeningen worden gecombineerd met intensief voetenwerk, coördinatie- en balansoefeningen. De basistechnieken van het boksen staan centraal, zodat je op een veilige en effectieve manier traint.
De sfeer tijdens de lessen is ontspannen en motiverend. Dankzij persoonlijke aandacht en plezier in de training merk je al snel dat je sterker en energieker wordt.
