Een sessie in de sauna of stoombad helpt om spieren te ontspannen, afvalstoffen sneller af te voeren en stress te verminderen. Het is de perfecte afsluiting van een intensieve training of groepsles.
Daarnaast vind je bij MyLife aan de Maas:
Bij MyLife Rotterdam aan de Maas kun je heerlijk ontspannen in de gemengde Finse sauna of genieten van de weldadige warmte van het stoombad.
De Finse sauna helpt je spieren te herstellen, stimuleert de bloedsomloop en bevordert het afvoeren van afvalstoffen.
Het stoombad zorgt voor diepe ontspanning en is daarnaast goed voor je huid en ademhaling. Beide faciliteiten zijn gratis toegankelijk voor leden en ideaal om je sportmoment compleet te maken.
Tussen de sessies door kom je tot rust in de relaxruimte.
Bij Mylife vind je naast de gratis sauna en wellnessfaciliteiten, een breed aanbod aan sportmogelijkheden: