Nieuw: Q&A terbregge
Vandaag beantwoorden MyCoaches Wendy en Martijn al uw vragen over sport, voeding en lifestyle in deze Q&A.
Adviezen wellbeing
MyCoach Richard geeft u adviezen om uw wellbeing mee te vergroten
3 tips
MyCoach Franklin geeft u tips over voeding, beweging en uw dagindeling.
Voeding en planning
Een personal coaching sessie over voeding, boodschappen doen en uw plan (lijstje).
Meer vetverbranding
Trainen van benen, rug en borst heeft positieve gevolgen voor uw vetverbranding. MyCoach Richard geeft advies.