TRX

TRX

TRX Suspension is een anti-zwaartekracht-training op uw lichaamsgewicht. Met de TRX banden traint u houding en core-stabiliteit in combinatie met specifieke spieroefeningen.

Trainen op lichaamsgewicht kan direct en op elk niveau omdat uw lichaam het niveau bepaalt. Door de TRX banden te gebruiken, kunt u bij het bewegen ondersteund worden of juist minder waardoor u uw lichaam meer uitdaagt.

Lesinhoud TRX

SoortCore & kracht: Versla de zwaartekracht in deze uniek training op lichaamsgewicht
Duur30 minuten
Voor wieVolwassenen
IntensiteitGemiddelde intensiteit
VerbruikGemiddeld 250 CALORIE√čN
MaterialenDe TRX Suspension trainer
Resultaten
  • Krachtiger gevoel, makkelijker koffers optillen
  • Slanker en strakker
  • Nooit meer buiten adem bovenaan de trap!
LocatieVoorschoten