MyYoga 23 juli 2020 Op zoek naar Yoga bij MyLife? Bij MyLife bieden wij meerdere vormen van yoga aan. Van Yin Yoga tot Hatha Yoga, van Vinyasa- tot Easy Flow Yoga. Elke vorm heeft…
MyOutdoor Bootcamp 14 maart 2020 Bootcamp bij MyLife! Bootcamp is een functionele fullbody workout van 45-60 minuten in de frisse en gezonde buitenlucht! Wat zijn de voordelen van Bootcamp? Met Bootcamp verbeter je je conditie,…
Yin Yoga 9 oktober 2019 Op zoek naar Yin Yoga bij MyLife? Bij MyLife vind je op diverse locaties Yin Yoga. Yin Yoga wordt bij MyLife gegeven in de speciale Mind studio: de perfecte omgeving…
MySkill 9 oktober 2019 Fitter, meer energie, sneller hardlopen of harder fietsen? Bereik jouw doel vandaag nog met de MySkill les. Wat is MySkill? De Skill-toestellen (Run, Mill, Bike en Row) staan centraal in…
MyZumba 27 augustus 2019 Zumba bij MyLife is nog steeds favoriet bij sportieve dansers. Als je een MyZumba les ziet, wil je meteen meedoen! De meeslepende latin dance muziek, de makkelijk te volgen dans-…
MySenior 25 oktober 2018 MySenior is een groepsles voor iedereen van 55 jaar of ouder die verantwoord wil sporten. MySenior is een gevarieerd programma waarbij verschillende oefeningen worden afgewisseld; van vrije bewegingen (aerobics) tot…
MyKinesis 25 oktober 2018 MyKinesis is driedimensionale small group training met speciale Kinesis toestellen! Wat is Kinesis? De Kinesiswand is een trainingswand met eindeloze mogelijkheden. Op het oog lijkt het slechts een wand met…
Yin Yang Yoga 24 oktober 2018 Yin Yang Yoga is gericht op het versoepelen en versterken van bindweefsel en gewrichten. Ontdek deze yogales waarin je fysiek uitgedaagd wordt én geheel tot rust komt. Het Yang-gedeelte is…
Hatha Yoga 24 oktober 2018 Hatha Yoga bij MyLife is de meest klassieke vorm van Yoga. Bij Hatha Yoga ligt de nadruk op een rustige, regelmatige ademhaling en het versterken en versoepelen van het lichaam…
MyRide 13 september 2018 MyRide (cycling) en/of spinning zijn indoor cycling-workouts waarbij je fietst op het opzwepende ritme van de muziek. Wat is Spinning? Spinning, ook wel indoor cycling genoemd, is niet meer weg…