Archieven

MyOutdoor Bootcamp

Een functionele fullbody workout van 60 minuten in de frisse en gezonde buitenlucht!

Powerfit

Powerfit Wilt u meer plezier in uw trainingsschema of bent u toe aan een nieuwe uitdaging? Kies dan voor een Powerfit workout! Tijdens de Powerfit traint u met een groep…

MySkill

MySkill   Fitter, meer energie, sneller hardlopen of harder fietsen? Bereik uw doel vandaag nog met de MySkill les. De Skill-toestellen (Run, Mill, Bike en Row) staan centraal in deze…

MyCross

MyCross Bij CrossFit worden lichaamsgewicht en soepelheid van gewrichten benut om krachtige bewegingen te maken. Het resultaat is een mooi gevormd lichaam zonder ‘teveel spieren’. CrossFit is de laatste jaren…

MyHiit

Hiit 30 / Hiit 60 Wilt u meer plezier in uw trainingsschema of bent u toe aan een nieuwe uitdaging? Dan is een Hiit workout wat u zoekt! Tijdens de…

Functioneel Trainen

MyFunctional  Wilt u meer plezier in uw trainingsschema of bent u toe aan een nieuwe uitdaging? Dan is Functioneel Trainen wat u zoekt! Tijdens MyTrainen sport u met een groep…

MyBoxing

MyBoxing is een stevige workout op basis van technieken uit het boksen. Train je lichaam en daag je geest uit! MyBoxing is de ideale training als u fit wilt worden,…

BodyCombat

Body Combat Is een toffe high energy workout geïnspireerd op Oosterse vechtkunsten met bewegingen uit karate, taekwondo en kung fu. Met Body Combat krijgt u in no time een geweldige…

BodyAttack

Een intens fitnessprogramma voor zowel beginners als gevorderden. Combineer atletische bewegingen met oefeningen op lichaamsgewicht. Body Attack daagt u op een positieve manier uit om uw grenzen te verleggen. U…

MyZumba

Zumba Deze beroemde latin dance les is nog steeds favoriet bij sportieve dansers bij MyLife. Als u een Zumba les ziet, wilt u meteen meedoen! De meeslepende muziek, de makkelijk…